再怎麼忙也一定要注意身體健康喔

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人善心美妳最美 萍水相逢 也都是緣 感恩惜福平安就是福 nice today for you... 搜尋【思薇蜜】心情甜蜜蜜 http://www.sweaining.com/ 主旨:  再怎麼忙也一定要注意身體健康喔!       再怎麼忙也一定要注意身體健康喔! ..... 秋天的腳步漸近到來!! 早晚溫差大....別忘記.... 天氣愈來愈，出門要加件毛衣 如果還覺得，就多加件外套 ... 晚上睡覺 ... 不管你是抱著娃娃... 或是躺在沙發... 都要記得蓋棉被呦... 別讓自己感冒了. ~~~多保重身體! 我的朋友~~~   我對佛... 我對佛說：讓我所有朋友永遠健康快樂~！ 佛說：只能四天~！ 我說:好,天、夏天、天、天。 佛說：三天。 我說：好，昨天、今天、明天。 佛說：行，二天。 我說：好，白天、黑天。 佛說：，就一天~！ 我說：   佛問：哪一天？ 我說：在我所有朋友活著的每一天~！ < /SPAN>佛笑了……說：以後你所有朋友將天天健康快樂~ 看到此信息的人轉發給朋友，祝我的和你的朋友們都是快樂健康~ 天氣冷了...加件衣服吧！(把溫暖傳下去哦..)         -----祝福您 永遠健康快樂 !            寶來麗國際事業&寶來麗旅遊/蘇銀貴歡迎來加入寶來麗,加入寶來麗好處多免管銷,免投資,無風險產品六折回饋會員,旅遊終身大盤價可先來參觀了解 還有月分紅喔!謝謝/ 0933247612/蘇銀貴  http://www.myspace.com/sparklesu http://wwwallel5950353.blogspot.com http://frienlytaiwan.spaces.live.com/blog

夜郎自大 ~ 陳文茜 ejo4

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人善心美妳最美 萍水相逢 也都是緣 感恩惜福平安就是福 nice today for you... 搜尋【思薇蜜】心情甜蜜蜜 http://www.sweaining.com/   寶來麗國際事業&寶來麗旅遊/蘇銀貴歡迎來加入寶來麗,加入寶來麗好處多免管銷,免投資,無風險產品六折回饋會員,旅遊終身大盤價可先來參觀了解 還有月分紅喔!謝謝/ 0933247612/蘇銀貴 http://bofulisu899.wordpress.com http://city.udn.com/14676 http://funp.com/push/ipush/index.php   Subject: 夜郎自大 ~ 陳文茜           夜郎自大 ~ 陳文茜~台灣你該醒醒了!            陳文茜﹐她的話都是針針見血﹐請讀她的評論﹐看看你有何感受﹖        　　大陸可在四年內完成一條千里高速鐵路﹐台北新莊的捷運﹐區區數公里卻搞了十年還沒完工﹐這就是「大我與小我」的分野吧﹗    專制中國蓋1條千里高鐵只要4年，民主台灣捷運新莊線10幾年還沒蓋好。   我們擁抱西方的民主，認為這才是真理，但實際上我們只有投票的那一天才是真正人民作主，其餘時間只能上網發發牢騷，打打嘴砲 ... 我們得意的自豪新聞自由透明且公正，但實際上呢？ 不是政治傾向明顯就是新聞毫無深度可言 ... 哪個高官明星結婚，誰跟誰又傳緋聞 ... 國際上真正發生的大事沒看到幾家在報 ... 我們是可以選擇，但太多的選擇反而使我們被動的吸收單一資訊，而民主自由的大旗又讓我們誤以為我們的資訊是最正確的，最全面的，但真的是這樣嗎？ “規劃一片森林，讓樹木自由生長”這段話讓我感觸很深，我們的自由是以“我”為主，但人是自私的，也是狹隘的，有誰願意為了公眾的利益去犧牲自己的利益？     但一個國家的建設跟規劃少不了會犧牲少數人的自由，此時該如何抉擇？ 看台灣的高鐵跟大陸的高鐵花的金錢跟時間比較一下就知道，我們花了太多成本在內鬥，在制衡，在討好，我們選出的民意代表首要政治正確，然後跑紅白帖跟拼選舉缺一不可，至於建設？ 民眾有抗議再說吧 .... 反觀大陸，綠化減碳，太陽能運用，雲端技術的成效已經要把我們拋在腦後了，在我們還要捧著水電繳費單要到 7-11繳費時，人家早已數位化一卡搞定了，當我們政府只能呼籲民眾節能減碳時，北京早已家家戶戶裝上太陽能板了，當我們兩黨還在煩惱五都選舉要派誰來制衡時，人家已經快完成全世界最長的高速鐵路網了 .... 許多人嘲笑大陸人水準素質低落，但能再嘲笑幾年？ 人民素質的提昇靠的是教育金錢跟時間，大陸前兩項都有了，那時間呢？台灣花了二三十年，大陸富起來到現在也才幾年？ 但我認識的一些新一代的大陸人教養談吐跟想法已不輸台灣人了，甚至在國際觀，在積極度上遠遠超越我們。   面對這種狀況，沒有人為台灣感到憂心？還在大言不慚笑別人是專制國家，素質低落？我生在台灣，衷心希望台灣能更好，但現在台灣人普遍對大陸的想法，讓我想起了“夜郎自大”的故事。   看到這篇文章心裡更覺得難過，我也常常把這個想法掛在嘴邊，不過我個人擔心的是五年後，沒想到理財週刊說我們只剩下二年的時間來拼了。 我認識幾個外商銀行的年輕大陸人，個個都是來自MIT或牛津或長春藤名校，而且每個的工作態度都十分認真，每天都像是7-11一樣，真的是很不簡單。 有 一次我和他們下班約出來打籃球，還有一個大陸仔居然說打完球、晚上洗完澡， 還要回辦公室，看到他們追求成功的渴望和認真的態度，我心裡常想，我那裡比人家強，所幸我現在是有比他們多點人脈和經驗，如果我不趕快爬上再高一點的位 置，很快就會被長江後浪推前浪，前人準備死在沙灘上了。 看到現在台灣的很多年輕人的抗壓性和態度都不是很好，我真的十分擔心，我想現在我們大家都要更加互相勉勵也多加油了！希望大家都能持續增加自己的價值，而不要在未來隨便被別人取代。 10 年前，台灣企業要調派一個員工到中國去工作，薪水起碼要增加1/3，甚至更多，還不見得有人願意去，那個時候，台灣人的「優越感」很強，大家最想要做的工作，是到外國公司上班，到Apple、IBM 這種國際大公司謀個一官半職，可以光宗耀祖。 但是，IBM 的筆記型電腦部門已經被中國聯想集團買走，抱著這種夢想進入IBM 工作的台灣人，無論是不是已經取得綠卡，他的老闆現在是中國人。 10 年後的現在，很多企業的員工都說：「我做好心理準備了，願意去中國闖闖，請給我個機會。」最近幾年，想要前進中國的人更多了，很多前進中國的台商或外商更聰明了，聰明調整他們的人事策略，不管是從美國或台灣被派去中國，除非你是副總(VP) 級以上的高層職位，他們大多會要求你接受所謂的「local pay」，也就是根據當地分公司物價水準所制訂的薪水標準。更令人訝異的是，短短5 年，「大陸人管台灣人」正在增加。 近 5 年來，包括中國聯想電腦、中國海爾電器、中國華為科技，以及北大方正與中興通訊等中國企業，陸續來台成立分公司，這些公司的最高階主管都是大陸人，而員工，都是台灣人，這些台灣分公司的台灣員工，領的是大陸老闆的薪水。 如果，你只注意台灣二次金改的金融業併購；那麼，你可能不知道，中國的銀行正不斷的往全世界併購。   如果，你只注意外資買賣超台股多少；那麼，你可能不知道，外資擠破頭想進入中國投資，卻不得其門而入。   如果，你只注意台灣高科技與製造業世界聞名；那麼，你可能不知道，現在全世界龍頭企業面對最大的競爭對手，就是中國的企業。   顯示台灣正面臨著來自中國強大金融實力，將可能會有無力招架的窘境，這是對台灣人發出的重要警訊，如果再不努力提升自己的競爭力，可能就必須面臨被對岸取代的壓力。 在全世界競爭激烈下，企業透過併購提升自己的競爭力，早已屢見不鮮。但現在中國的企業經營困境是欠缺人才、技術與創新，唯獨不缺資金，反正有的是錢，只要花錢買，照樣可以突破這些經營上的困境，並進一步將企業規模放大，增強實力與全世界競爭。   所以，朝全世界龍頭產業進行戰略性布局，收購國際大型企業，是中國慣用的方式，台灣人不僅必須正視這個議題，更應該加緊強化自己的實力，將格局定位在全世界，將企業立足於制高點，聯合其他國家資金，以共同迎接未來大環境的挑戰。 如果，你只擔心中國阻擋台灣加入聯合國；那麼，2年後，你可能就要準備讓中國人當你的老闆。   過去政府鎖國，造就台灣企業無法與世界接軌，導致現在面臨競爭力不足的情況；現在政府對中國的門戶開放政策，一位金控業的專業總經理說：「只要1 家中國建設銀行的財力，便能買下2 個台灣的所有金融機構。」 二年後你的老闆會是大陸人                                          Sending the transportation handbook of Sweaining vs TAIPEI INT’L FLORA EXPO ~   The 50th INT’L FLORA EXPO cooperation company Sue The pride of the store manager, the pride of Taiwan , Pavilion of Dreams of TAIPEI INT’L FLORA EXPO vs Sweaining vs MRT JIN AN Station~ CTI TV WIN CHEN Show – The introduction of Pavilion of Dreams of TAIPEI INT’L FLORA EXPO http://www.youtube.com/watch?v=6OPsITUB1H http://www.slide.com/r/mGjgRSmD0T9jrxkd0dpykHQ8IgXBlZ7E?emt=1067381811229489416

<不抱怨的關係> 作者：威爾．鮑溫 -

文章摘自<不抱怨的關係> 作者：威爾．鮑溫 -               你，決定了關係的走向 不管我說什麼，都會侷限了這個世界。——維根斯坦 「Relationship」（關係）這個字源自「relate」，是「述說」或「告訴」的意思。換句話說，一段關係就是一種人與人之間的交流，而這個交流的基礎，是我們如何對自己述說另一個人。這種內在的自我對話，決定了這段關係的發展。 【要改變別人，先改變你自己的想法】 小時候，我的夢想是當個廣播電台的播音員。大一時，我在家鄉南卡羅萊納州哥倫比亞市的一個電台找到第一份播音工作。我很喜歡那份工作，做了好幾年，一路升到電台的製作統籌，負責為全市最厲害的聲音高手所錄製的廣告錄音配上音樂及音效。 菲爾是個大我約二十歲的播音員，聲音低沉、有磁性，是電台原來的製作統籌，直到高階主管要我去取代他。菲爾的聲音真的很好聽，也很會寫廣告腳本，另外還有一項絕活，就是能為廣告挑選出最適合的音樂。 菲爾從調幅廣播時代就出道了，但我們是調頻電台，而菲爾的技術並沒有跟上新科技。雖然他製作的廣告在調幅電台聽起來很不錯，但在聲音表現更立體的調頻電台上就顯得太平板、單薄了。 剛當上製作統籌時，我很興奮可以為菲爾及其他播音員做廣告的混音工作。他們都是當地電台最優秀的播音員，他們的聲音我從小聽到大。然而沒多久，我和菲爾之間的合作開始出現問題。他告訴我——甚至是逢人便說——我做出來的廣告混音很粗糙、不夠格。菲爾不喜歡我幫音樂做的編目，菲爾不喜歡我存檔的方式；菲爾似乎不喜歡我的一切。 漸漸地，我對這位廣播偶像的欣賞消失殆盡，變得很討厭他。剛開始，菲爾責罵我時，我會低著頭含糊地說：「對不起。」 可是後來我開始為自己辯護，把我認為他不足的地方指出來。沒多久，我們就經常指著對方破口大罵，互相批評、侮辱。由於電台製作間隔著一片大玻璃牆，又幾乎 是完全隔音，我只能想像我們兩個站在玻璃牆的兩邊拚命地侮辱對方，罵得臉紅脖子粗。這畫面看在聽不到聲音的其他同事眼中，說有多可笑就有多可笑。 某天，我們兩個激烈爭執到一半，菲爾看了一眼時鐘後說：「我現在沒空聽你廢話，我跟朋友約了要吃飯。」說完就衝出製作間走了。另一頭在大廳等著他的，是一個跟菲爾年紀差不多的男人。那個男人看到菲爾立刻燦爛一笑，快步迎向他，與他相擁打招呼。 看著菲爾和那個男人走出電台大門，我傻住了。我還記得當時自己心想：「菲爾有朋友？菲爾是個混蛋，那種人怎麼會有朋友？」這句話聽起來或許奇怪，把問題看得過於單純，甚至自以為是，但是我真的從來沒有想過菲爾會有朋友。怎麼會有人喜歡菲爾呢？ 那天晚上，我躺在床上思索這個問題：為什麼那個男的看到菲爾如此高興，而我卻一直覺得菲爾是個討厭鬼？菲爾是個混蛋，絕對沒錯——我告訴自己。「但如果菲爾是個混蛋，為什麼不是所有人都這麼覺得？」 菲爾跟那個朋友的關係，不同於他跟我的關係，因為對於我和他朋友，菲爾對自己敘述的是不同的故事。在菲爾心裡的自我對話中，說的都是他對於那個朋友的欣賞，而菲爾的朋友告訴自己的，也是菲爾的優點。 另一方面，只要想到菲爾，在我心裡出現的，永遠是咆哮著否定與批評的聲音。「菲爾是頑固、高傲、討人厭的混蛋。」這就是我口中的菲爾，是菲爾在我心裡的形象。結果，我就跟一個符合這個形象的人建立了關係。 菲爾的朋友跟他的關係很不一樣，那是因為他對自己描述的菲爾，跟我描述的不一樣。 大家最常問我的問題是：「我要怎麼改變別人？」我跟菲爾的經驗，給了我這個問題的答案。幾年後，我認識了諾姆．海德，我很崇拜他，他似乎出自本能地就知道這個祕密——諾姆有種不可思議的能力，可以改變別人。即使是在最激烈的爭吵中，他也能堅持立場，陳述自己的意見。 此外，諾姆還能在討論時，冷靜、專心地聽對方說話，或許不見得每次都能達成協議，但最後總是能和平收場。若有人氣沖 沖地來找諾姆，離開時總是能心平氣和、心滿意足。遇到對方持有頑固、甚至刻薄的偏見，諾姆總有辦法看到對方理性、慈悲的一面，並且反射回去。這時他所面對 的還是同一個人，卻已經改變了。 有一次我問他，怎麼有辦法每次都這樣，他說：「要改變別人，唯一的辦法就是改變你對他們的想法。」 【關係建立於你為對方預設的評價】 一段關係不只是兩個人表面上的互動，而是更深層、更複雜的交流。當對方感覺到我們在心裡給他們套上的形象時，就會把它反應出來。這種瞬間的反應是下意識的，是每個人隨時都在做的事。 想想某個你很欣賞的人。你覺得這個人為什麼吸引你？你看到或想到這個人時，會怎麼對自己描述他？你是否用真誠、樂觀、友善、體貼、開朗、有愛心、有禮貌、樂於助人、樂於付出來形容這個人？ 接 著，想一個讓你覺得很困擾的人，光是提到他的名字，就讓你氣得咬牙切齒。問問自己：「我是怎麼對自己描述這個人的？」誠實一點，不要限制自己的答案，想到 什麼就寫什麼，不要過濾，也不要批評自己的想法。你到底不喜歡這個人什麼地方？你覺得他粗魯、討厭、自大、愚蠢、自私、頑固、粗心、心胸狹隘、不切實際、 笨手笨腳，還是懶惰？ 現在再想想：你最看重的人，有可能是別人最討厭的人；而你覺得最可憎的人，也可能是某人最欣賞的人。 想一個你真的很討厭的人，然後自問：這個人有愛他、欣賞他，甚至寶貝他的朋友或家人嗎？只要你夠誠實，不管這個人是誰，答案幾乎都是肯定的。問問你自己，這個人的朋友或家人，會如何對自己描述這個人；在心中把最欣賞、支持這個人的人叫出來，問問他覺得這個人的優點在哪裡。 唉呀！這真是太難了。我們的心不想這麼做，我們只想把對方直接刪除。只要帶著偏見來看對方，讓他像壞人，我們像好人，這樣感覺就舒服多了。 要擁有不抱怨的關係，就必須瞭解，我們跟其他人的關係來自於我們心裡給對方的評價。你需要的只是察覺到這件事，然後開始化解你原先給周遭人貼上的各種複雜、甚至帶有指責意味的標籤。 莎士比亞在《哈姆雷特》中寫道：「世間事無好壞，全為思想使然。」想想看，你對另一個人的想法就只是你所想的那樣， 那完全是你編織出來的情境，然後你的腦子就把這個想法當作事實。你最欣賞的人是如此，你最討厭的人也是如此。人無好壞，是我們的想法把他們變成好人或壞 人，而這個評價，只對我們有用。  我瞭解到菲爾就是菲爾，沒有所謂好壞。跟我在一起的菲爾，和跟別人在一起的菲爾判若兩人。但是那個在別人面前友善、大方、開朗的菲爾，不管有沒有出現在我面前，都仍是存在的。朋友心目中的菲爾是這個樣子，也就把菲爾的這些特質引發出來了。 帶著新的領悟，我試探性地敲了敲菲爾敞開的辦公室大門。菲爾不耐地將目光從打字機移開，抬起頭來輕蔑地看著我。 「菲爾，你也是差不多在我這個年紀就進入廣播界工作了，對吧？」我說。 「對。」他忿忿地喊著：「我入這一行的時候，你還沒出世呢。」 我的第一個想法是：他在指責我經驗不足。但是我立刻想到：「好菲爾絕不會口出惡言，我是來這裡找好菲爾的。」於是我深呼吸，再問：「你剛進這一行時是什麼情況？」 菲爾盯著我看了好久，似乎想搞清楚我在打什麼主意。不等他邀請，我就坐進他辦公桌對面的椅子，盡最大的努力，對他露出這些年來的第一個笑容。菲爾也緩緩給了我一個微笑，然後在「美好的往日時光」裡搜尋，說了一、兩件當年廣播界的趣聞給我聽。 冰山一旦開始融化，很快就會變成湧泉；菲爾說了很多精采的故事給我聽。他說他工作的第一家電台連錄音帶都沒有，他們把內容錄在很大一卷音頻線上，編輯的時候就用香菸頭燒音頻線，把不要的段落熔掉，然後再把受熱軟化的銅線兩端壓緊黏在一起。 「我想，我之所以戒不了菸，也是這個原因吧。」他說著，揮了揮手。他手上似乎總是夾著一根點燃的雲絲頓牌香菸。「菸和電台，這兩個是一體的，你知道嗎？」 我坐在菲爾的辦公室裡整整四個半小時，他告訴我許多優秀播音員的幕後故事，那些人都是我年少時的偶像。我的興致不是裝出來的；我聽得津津有味，根本不需要假裝。我並不是故意要讓菲爾感覺好一點，而是真的陶醉在他說的故事裡，而那些都是他和我共同熱愛的廣播界裡發生的故事。 那天晚上一直到十點左右，菲爾和我雙雙看了時鐘，才想到我們兩個還得為隔天的廣播做準備。但那一次的談話，不只讓我修復了一段同事關係，還找回了我的童年偶像。 從那一刻起，情況截然改觀。我已經明白，當菲爾提供建議時，就算他的口氣像是在教訓我，他也不是有意要質疑我的能 力。我理解到，他是在對這個日新月異、似乎要擺脫他的行業，表達他想要有所貢獻的需求，於是我開始能夠同情他。我發現自己不再需要為自己辯護，或者證明自 己比他優秀，我不再老是找機會對他展現我在新科技方面的專業，反而會去請教他的意見。更重要的是，我開始聽他說話。 我改變了菲爾在我心中的評價，我們的關係也因此改善了。 你想要改變別人嗎？你可以改變別人，問題是你願不願意做該做的事。想擁有健康、快樂的關係，不是去學一堆操控他人的技巧，那些技巧的效果往往都很短暫。 要擁有不抱怨的關係，重點不在學會做什麼事，而是學會當什麼樣的人。要改變別人，你必須先改變對方在你心目中的評價，這是一切的源頭。你必須先改變內心聲音在你腦袋裡說的話，因為你的自我對話就是在為你跟他人的關係定調。 或許，你已聽到自己的聲音可能在告訴你：這個方法太簡單、太天真了。更有甚者，那聲音還會質疑：為什麼你必須改變？你心想：你又沒問題，有問題的是他們！ 有個女士為了她跟先生的相處問題來請教我。我提供她幾個或許能改善的做法，她怒氣沖沖地回說：「為什麼我就該改變，而我先生就能為所欲為？」這句話正是你腦袋裡那個聲音的最佳代表。 這個女士不明白的是，很多時候，她先生的行為其實反映了她對他表現出來的行為；而她的行為，則源自於她心裡對她先生的評價。 對你生命中的每個人來說，你都扮演了聖誕老人的角色，你會決定要把他列在「調皮」的名單上，還是「乖巧」的名單上。然而，你的分類只對你有效而已，其他人對這個人的看法未必跟你一樣。你對這個人的評價，只是你編造的故事，在現實中，就跟聖誕老人一樣不實在。 如果你真的準備好要轉化你跟他人的關係，就必須認清，你是所有人際關係中的主要因子，你跟他人的關係，是你為這些人編造的故事之投射。你可以改變自己為另一個人編寫的故事，把對方從「調皮」名單中移走，放在「乖巧」名單的第一名，你跟他的關係就會改變。  寶來麗國際事業&寶來麗旅遊/蘇銀貴歡迎來加入寶來麗,加入寶來麗好處多免管銷,免投資,無風險產品六折回饋會員,旅遊終身大盤價可先來參觀了解還有月分紅喔!謝謝/ 0933247612/蘇銀貴 http://wwwbeautifulsu888.blogspot.com http://blog.roodo.com/admire1688 http://www.facebook.com/yingui.su http://blog.udn.com/untilsu

婚姻與股市~~~說的妙~~

- 婚姻與股市--- 老師在講您有沒有在聽 ? 再講一次要記得喔!! 結婚生子叫「配股」 嫁到有錢老公後立刻離婚叫「獲利了結」 嫁到沒錢老公後立刻離婚叫「停損殺出」 嫁到大男人主義老公喜怒由他叫「主力」老婆叫「散戶」 嫁年輕老公叫「高檔套牢」 嫁年邁富翁叫「低檔承接」 選擇對象叫 「選股」 剛開始交往叫「試探行情」 訂婚叫「掛進」結婚叫「成交」 結婚後離婚,被對方搞去不少錢財叫「掏空」 結婚後雙方感情不和叫「翻空」 婚姻平淡,無可奈何地湊合著叫「套牢」 這種婚姻費盡心思終於離了叫「解套」 結婚三、五年後,感情時好時壞叫「箱形整理」 婚姻徹底破裂不可挽回叫「崩盤」 那.................... 一夜情叫「當日沖銷」 寶來麗國際事業&寶來麗旅遊/蘇銀貴歡迎來加入寶來麗,加入寶來麗好處多免管銷,免投資,無風險產品六折回饋會員,旅遊終身大盤價可先來參觀了解謝謝/ 0933247612/蘇銀貴 http://wwwallen3961410.blogspot.com http://blog.yam.com/sparklesu777 http://tw.myblog.yahoo.com/untilsu http://atlaspost.com/user_post-921607.htm

乳癌新種---ml

-寶來麗國際事業&寶來麗旅遊/蘇銀貴歡迎來加入寶來麗,加入寶來麗好處多免管銷,免投資,無風險產品六折回饋會員,旅遊終身大盤價可先來參觀了解 還有月分紅喔!謝謝/ 0933247612/蘇銀貴 http://bofulisu899.wordpress.com http://city.udn.com/14676 http://funp.com/push/ipush/index.php   請將此信轉寄給你生命中所有的女人:母親、女兒、姊妹、伯母阿姨以及朋 友。一種 罕見的新種乳癌於十一月被發現。一名女士的乳房如同哺乳中的婦人般起了濕疹。 她的乳房X光攝影片並沒有顯示出任何代表硬塊的陰影，因此醫師只開了一般的抗生素 以避免進一步的細菌感染。上了兩次醫院後病情卻持續惡化，醫師於是再度請她去照 乳房X光攝影。這回陰影出現了。 切片檢查後，發現了急速複製中的惡性腫瘤細胞。為了減緩細胞複製，先是化療，接 下來乳房切除，然後又是一整個療程的化療以及放射線治療。九個月的密集治療之 後，醫師們保證她恢復健康了！ 之後整整一年的時間，她過著最充實的生活，然而這批頑強的癌細胞竟轉移到肝 臟！四個療程之後她決定捨棄有著續多副作用的化療，找回生活品質。她詳細的計畫 最後五個月所有的生活細節，最後的幾天在嗎啡的麻醉效果下，安祥的走了。 她在臨 死前留下了這封 訊息，希望轉達給所有的女性朋友們！ 女士們！請隨時注意身體細微的變化，並且，有任何不正常的情形時，請儘早尋求醫 療協助！ 乳房外柏哲氏病：這是一種罕見的癌前病變，以濕疹型態發生於乳頭及乳暈上。濕疹 後來會形成一片邊緣有硬皮的傷口。我不曾懷疑這可能是癌症，但癌症找到了我。 我 的乳房並沒有任何異狀，我看醫師唯一的理由是因為這偶爾會發癢、疼痛，十分惱人 又醜陋的濕疹。 家庭 醫師開給我的任何乳膏都無法除去它； 皮膚科 醫師先前給 我 的眼周皮膚病藥物也無法治好它。讓似乎讓人感到不安，但無法使我聯想到癌症的到來。 我懷疑許多的女性朋友們都不知道乳暈及乳頭上的濕疹可能象徵乳癌。 ( 我一開始的 症狀僅是乳頭上冒出一個小痘子 )。 柏哲氏病之所以可怕的理由之一，就是因 為：乳頭上那似乎無害的細菌感染或是發炎，卻在延誤就醫後一發不可收拾。 有哪些症狀呢？ 1. 乳頭有持續的紅腫、不明分泌物以及導致搔癢及灼熱感的硬皮剝落。 ( 我一開始的時候 除了一邊乳房有硬皮剝落外，沒有其他症狀)。 2. 乳頭上! 有無法癒 合的傷口。 ( 我當初的傷口分布在乳暈，乳頭中央並且有白色 濃稠分泌物 )。 3. 通常只有一邊乳房被感染。這怎麼判斷呢？您的醫師會在觸壓檢查以後，建議您 立刻做兩個乳房的X光攝影。因為正常皮膚炎的症狀為紅腫、硬皮剝落以及不明分泌 物，所以醫師只有在症狀僅產生於單一乳房時，才會懷疑癌症的可能性。屆時進行發 炎部位的病理切片，就能找出病因。 請嚴肅的看待這封信，並且盡你所能的轉寄給親朋好友；它可能拯救許多人的生命。 我的乳癌在無數化療、28個療程的放射線物理治療以及持續服用抗雌激素後，依舊轉 移到骨隨。如果能早點診斷出乳癌，說不定就不會發生這種事情了 ...。 致所有的讀者：女性同胞不知道柏哲氏病是非常讓人難過的消息。為了幫助四周所有 的女人，請將此訊息轉發給周圍的人，使其他人知道這潛在的危險。 如果方便的話，拜託您務必將此信轉發給所有你所知道的人，尤其是您的家人及朋 友。 一個小麻煩可能拯救一個生命。

人體使用手冊】

寶來麗國際事業&寶來麗旅遊/蘇銀貴歡迎來加入寶來麗,加入寶來麗好處多免管銷,免投資,無風險產品六折回饋會員,旅遊終身大盤價可先來參觀了解謝謝/ 0933247612/蘇銀貴 http://wwwallen3961410.blogspot.com http://blog.yam.com/sparklesu777 http://tw.myblog.yahoo.com/untilsu http://atlaspost.com/user_post-921607.htm 人體使用手冊 目　　錄 自 序 5 開場白 10我們的健康理念 19 第一篇、              人體的系統 25 第一章、人體的系統... 25 第二章、什麼是經絡？... 41 第三章、人體的硬體結構：五臟六腑... 49 第四章、人體的血氣模型... 53 第五章、症現於四肢五官，病存於五臟六腑... 63 第六章、血氣能量的儲存... 70 第七章、如何觀察血氣的水平和趨勢... 74 第八章、結論... 78 第二篇、              日常保養 80 第一章、調養血氣的一式三招... 80 第一節、敲膽經... 81 第二節、早睡早起... 87 第三節、按摩心包經... 92 第三篇、              養血氣以外的兩個養生方法... 98 第一節、生氣是慢性病最主要的根源之一... 98 第二節、保持潔淨的腸胃... 103 第三節、養生功法結論... 108 第四篇、              減肥 110 第一章、肥胖不是吃得太多，而是排得太少 110 第二章、脾虛是肥胖最主要體質... 117 第三章、增加身體的能量，是減肥的第一課 120 第四章、減肥實例... 128 第五章、結論... 131 第四篇、慢性病的調養 133 第一章、過敏性鼻炎的保健... 135 第二章、嬰、幼兒的寒氣... 138 第三章、失眠的調養... 142 第四章、再生障礙性貧血... 146 第五章、哮喘及長期咳嗽... 151 第六章、坐骨神經痛... 156 第七章、十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃出血... 159 第八章、骨質增生(骨刺) 162 第九章、尿毒症... 164 第十章、糖尿病... 176 第十一章、腫瘤及癌症... 183 第十二章、結論... 191 後記 192

請梳頭

-寶來麗國際事業&寶來麗旅遊/蘇銀貴歡迎來加入寶來麗,加入寶來麗好處多免管銷,免投資,無風險產品六折回饋會員,旅遊終身大盤價可先來參觀了解 還有月分紅喔!謝謝/ 0933247612/蘇銀貴 http://bofulisu899.wordpress.com http://city.udn.com/14676 http://funp.com/push/ipush/index.php 頭上有一些結節、疙瘩的東西，一定要把這個東西揉開。    梳頭大有學問!   用10隻手指肚來梳通經絡 ,而不是用梳子 !         每天梳頭是一件極為重要的事。為什麼古人總是說要天天梳頭?   因為梳頭實際上就是在梳經絡。     有人說梳頭多了，容易損傷毛囊，把指甲剪平了，用10 隻手指肚來梳 ， 這樣怎麼梳都損傷不了毛囊，而且還很有力量  。(注意  - -不可用梳子 !)     您看頭的側面全是膽經，有20多個穴位 ， 您都不用找，就這麼一梳，哪塊有點疼 ，就證明哪塊有阻塞，您就反復地揉它，不知道那個穴叫什麼名字沒關係。 因為您一梳頭，膽經上的 20 多個穴位就全部 "一網打盡 "了。     開始梳頭的時候，您會發現，長期頭痛或者膽囊不好、有乳腺增生這些膽經阻塞方面問題的人，頭上一定有相應的阻滯點。經絡是連著的，下面有堵的地方，它上面也堵。 所以您這麼一梳，就會發覺某處有疼的地方，用大拇指一點一揉，會發現 頭上有一些結節、疙瘩的東西，這時，您一定要把這個東西揉開了。     每天梳頭多長時間為好呢？ 堅持每天300次就非常好了 。     有人說我有的是時間，梳3000次怎麼樣？那更好。頭不怕多梳，梳頭好處大了。   頭為諸陽之會，所有的氣血都是奔著頭上來的，頭就怕堵住了，一堵住什麼心血管疾病 、腦梗塞之類的問題就全來了。     您把頭一梳，頭部一清爽，這些問題就全解決了。所以梳頭能消百病。   有人說："我不敢梳頭，因為頭髮本來就少，還老掉 "。   我說："越是這樣的人，越得多梳。為什麼？   您別怕掉頭髮，因為，凡是用手指肚一梳就掉的頭髮，它根本就是在頭上面浮擱著呢！ 您不動它，睡覺起來後也是一床，您不如乾脆先給它弄下來就完了，剩下的頭髮就個個 都是菁英了。 這就跟種花似的，您得把那些枯葉剪下去，別讓它也跟著一塊吸收營養，最後剩下的 那些才是茁壯的。 還有的人說："我也不敢梳頭，我一梳頭就白花花的跟下雪似的， 全是頭皮屑，沒法梳 。"他覺得越梳頭皮屑越多 "。 其實，如果能堅持每天梳頭至少300次，連著梳1周，您再梳的時候就會發現已經沒什麼 "雪花 "了，而且梳完以後會看到滿手都是油污汙的。      這說明您把堵塞在毛孔上的這些黑油（中醫講的濕氣、痰濁）給梳出來了， 這樣當然就不長頭皮屑了。   梳頭不但可以治療脫髮，還能治療白髮和頭髮無光澤。   當頭髮濃密起來後，就證明您的氣血越來越足，肝腎的功能提高了。 另外，有的時候我們想補補肝、補補腎，但往往直接補不到，效力達不到這個地方， 怎麼辦呢 ？"諸病於內，必形於外 "，人體的內臟和外面是有通路的。誰是它的通路？ 頭部就是它的通路。   您經常梳梳頭，就跟肝腎通上了。人不可能頭髮很濃密而肝腎卻很弱，這是絕不可能的。 頭髮濃密了，肝腎的功能也就提高了，這是一體的兩面，只要提高一方面，另一方面就提高了。      梳頭時，除了頭兩側，正面也要全梳。頭的正面是膀胱經，是專門抵禦風寒的。 有的人經常容易感冒，就是風寒老進來的原因。您把膀胱經多梳梳，就不容易患感冒了。  還有的人總覺得頭暈，腦供血不足，什麼原因？是督脈堵塞住了。  督脈這條中間線，下至尾骨，與腎經相通，上行巔頂百會穴，如果時時保持通暢的話， 不但您不會得老年癡呆，而且會越梳越精神。     所以梳頭應該把頭部全梳一遍，每天梳得越多越好。   別小看梳頭這個動作，靠它就能打通人體的很多經絡，是屬於給身體打地基的。    當打通經絡後，再集中看看哪個穴位有問題，特意去揉一揉，這就是為身體添磚加瓦了。