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2012年9月13日 星期四

【百人壯遊】以色列~死海、沙漠、哭牆、貝都因風情、特拉維夫陽光城市漫遊七日

【百人壯遊】以色列~死海、沙漠、哭牆、貝都因風情、特拉維夫陽光城市漫遊七日

冬蟲夏草中華被毛孢菌絲體一盒60顆售價3000元兩盒5000元一口價買10盒17000元有要進一步了解或是要訂購給我電話/0933247612/蘇銀貴,寶來麗恭祝身體健康 [備註此冬蟲夏草非中藥冬蟲夏草而是100%純野生原菌種利用科技摘培的菌體成分與名詞都以照衛生署規定從新上是請安心謝謝]

 

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出發日期:11月27日

售價:75900元[現金價計]  [9月30日前下定優惠69900元]

行程特色
(2012/9/5 14:11更新)
~以色列已於2011年8月11日起成為台灣第114國持半年以上有效期護照入境之免簽證國家!~

 ★ 凡於9/30前報名付訂此行程,即可享有每人$69,900之限量搶購價 ★ 
      10/1起將恢復原價為$75,900,機位有限要搶要快喔!

【設計師理念】
《台灣腳逛大陸》《華視新聞雜誌 達人嬉遊記》節目主持人、資深旅遊部落客、國際領隊、世界遺產暨文史主題旅遊達人─吳建誼(工頭堅)帶路,體會以色列新舊並存、獨一無二的旅遊魅力!

工頭堅:「以色列,對許多旅人來說,是個既熟悉又陌生的名字。這是個幾乎人人都聽過的國家,但真正親臨現場的人卻少之又少。在我多次帶團前往義大利與法國等精彩的古羅馬與基督宗教建築後,因緣際會造訪了以色列,才深深感受到,西方宗教歷史的源頭都在這裡!可是它同時又具備地中海岸美麗的休閒渡假風格與都會娛樂的現代風格;對於想要拓展自己的旅遊與人生經驗的旅者,這無疑是值得造訪的聖地之旅!歡迎您和我一起,在歷史故事與地方音樂的分享中,理解世界的多元面貌,留下更多精彩影像。」

~給 喜愛【陽光海灘】 愛【瘋狂一次】 愛【美麗終生】 愛【心靈釋放】的朋友:
 一次【身、心、靈】真實重生,一輩子難忘的旅程
 ~It is a Real Journey of spiritual and body Recreation~

《身的重生》
 美體/在死海完全放空地飄浮,是心靈的釋放重生。
 壯遊/在內蓋夫沙漠上,百人吉普車隊壯遊,浩蕩奔馳,探索拉蒙峽谷壯麗斷崖
      在貝都因帳棚裡,與貝都因人共度音樂、咖啡之夜,體驗最真誠的文化。
《心的解放》
 陽光/在特拉維夫的陽光海灘,有令你肢體完全釋放的Real Sunshine。
 音樂/在特拉維夫的不夜城晚上,有令妳瘋狂、忘我、解放的音樂與舞動。
 酒莊/在戈蘭高地的酒莊裡,品嘗世界級紅酒,分享你美麗的故事。
《靈的平安》
 平安/在耶路撒冷的聖城,開啟讓你心靈完全釋放的新視野,心呼吸。
 寧靜/在加利利海古船上,享受耶穌當年平息風和海的寧靜。
 祈福/在耶路撒冷的哭牆,為你一生的平安與幸福禱祈,為你心愛的人祝福。

★獨家規劃 ─ One night in Tel Aviv 玩瘋特拉維夫夜生活★
以色列的夜晚,在特拉維夫是絕對精彩可期!豐富多元的夜生活,可說是以色列的不夜之城,又享有「永遠不會疲倦
的城市」之名。特別獨家安排,特拉維夫的知名夜店【THE CAT & THE DOG】節目表演,深度感受以色列國讓人眼睛一
亮的夜生活!

★獨家規劃 ─ 驚奇動感超激體驗 內蓋夫沙漠衝沙★
搭乘6~8人一部的四輪傳動吉普車,馳騁於浩大的內蓋夫沙漠之間,見證著在沙漠中發展貿易和農業的過程,目睹城堡
和驛站等遺跡,體驗從未有過的勇闖異國橫越沙漠之旅!

★獨家規劃 ─ 貝都因人帳棚音樂美食之夜★
走訪貝都因部落區,感受貝都因人的熱情歡迎以及世界知名的貝都因人傳統音樂。晚餐於特色帳篷餐廳內享用貝都因
特色道地料理,隨著傳統音樂與貝都因人隨性起舞同樂,度過一個難忘的貝都因之夜!

★獨家規劃 ─ 沙灘、陽光、比基尼★
~特拉維夫、死海海邊旅館各住宿一晚~
死海區:升等奢華五星 ★★★★★ LE MERIDIEN HOTEL DEAD SEA 
死海地區最高級的飯店,坐望死海美景,縱情於私人海灘的快活,放下一切惱人的繁瑣,除了體驗死海獨特漂浮以及奢侈的海泥美容樂趣,飯店內也提供各式各樣SPA池和美體按摩服務,用專業照顧您的健康與美麗!

特拉維夫:地中海海濱長廊區 ★★★★ MARINA TEL AVIV HOTEL 
位於特拉維夫的海濱長廊邊,從屋頂游泳池可將地中海、城市天際線和碼頭美景盡收眼底。除了方便前往海灘,飯店內典雅的鑲木地板、專屬碼頭及優質娛樂設備,將帶給您高貴優雅的陽光沙灘旅行回憶。(大廳提供免費無線網絡)

☆百人死海漂浮體驗☆
百人一同體驗死海無重力漂浮,絕對是有趣瘋狂的一大壯舉!死海泥含有多種豐富的礦物質與微量元素,更是全球知名的天然美容良方。在此除了體驗死海漂浮,不彷也試著將死海泥塗滿全身,享受頂級美容的樂趣!

☆世界十大葡萄酒產區品酒趣☆
以色列戈蘭高地上的酒莊,參觀葡萄酒莊及其釀酒製程,並淺嚐以色列高地香醇的葡萄酒。

☆精心規劃,特別體驗☆
【加利利海遊船】
加利利海,為全球海拔最低的淡水湖,湖型狀似豎琴,湖面蔚藍清澈。特別安排搭乘仿古船遊加利利海,遊覽整個加利利海的山光水色,體驗傳說中的聖地第七景。
【馬撒達纜車】
搭乘纜車登上世界遺產——馬撒達上的堡壘,行駛中可遠眺死海,以及羅馬人圍軍建立好通上馬撒達的斜坡,導致馬撒達被攻陷的遺跡。巍峨巨岩上的堡壘,公元2世紀時的古戰場遺址,猶太人古歷史就在我們眼前重現。

☆知性文化之旅☆
收藏以色列三大世界遺產
●【耶路撒冷舊城及其城牆】
●【特拉維夫白城:現代化運動】
●【馬撒達遺址】

☆貼心安排,悠遊以色列☆
◎ 行程中每日提供每人一瓶礦泉水
◎ 西式套餐皆安排三道式及提供飲用礦泉水
◎ 包含每人一件旅館行李搬運小費,輕鬆旅行

 

**旅遊路線參考圖**

  
  
 符號標示:◎入內參觀 ●下車參觀照相  ★特殊安排

行程內容
(2012/9/5 14:11更新)
第1天
桃園(高雄)香港特拉維夫Tel Aviv71km耶路撒冷Jerusalem
今日集合於桃園國際機場,搭乘豪華客機經轉機地,飛往這塊聖經記載流著奶與蜜的肥沃土地,也是上帝應許之地~以色列。班機於當晚抵達商業與文化首都-特拉維夫,隨即專車前往聖城─耶路撒冷夜宿休息。

【耶路撒冷】─ 人類文明史上三大一神宗教聖地
以色列的首都,亦稱「平安之城」。古代的地圖裡,耶路撒冷就在世界的中心點,三千年來不曾有一座城市的光芒可以蓋過耶路撒冷;今日的耶路撒冷,多樣的風貌 帶給人們既古老又現代、既神聖又平實、既學術又商業、既具地方特色又富國際性的特殊感受。它累積的人類文明和景觀,緬懷其過往的絢爛歷史,為新世代建立瑰 麗遠景。
桃園 -> 香港 飛行時間參考:01小時45分
香港 -> 特拉維夫 飛行時間參考:12小時20分
餐 食: 午餐/機上精緻簡餐  晚餐/機上精緻簡餐
旅 館:耶路撒冷  LEONARDO HOTEL ★★★★  或同級
第2天
耶路撒冷180km戈蘭高地酒莊Golan Heights27km塔加Tabgha【五餅二魚教堂】加利利湖遊船Sea of Galilee183km耶路撒冷Jerusalem
【戈蘭高地】─ 地中海型氣候釀製而成的葡萄酒莊
以色列是世界上生產葡萄酒歷史最悠久的國度之一,早在兩千多年前就有葡萄酒產業以及釀造美酒的智慧。戈蘭高地涼爽的氣候、火山土、海拔高度及當地的滴水灌 溉系統顯然是生產高檔葡萄酒的理想之地,雖然鮮少人知,卻備受行家回味不已。安排前往高地上的葡萄酒廠參觀,由專人導覽其釀製過程,並安排當地葡萄酒品嚐 試飲,一探中東酒莊的秘密。

【五餅二魚聖堂】─ 耶穌展現神蹟與豐富馬賽克鑲嵌畫的所在地
據傳,這裡是耶穌用了五張餅及二條魚,餵飽五千個人的神蹟之地。後人為緬懷這個傳奇,遂建立此五餅二魚教堂。教堂中保存了最良好的拜占庭時代馬賽克鑲嵌 圖,用5世紀的馬賽克鑲嵌畫,描繪各地的濕地鳥類和植物,顯示過去藝術家時常運用古羅馬和早期拜占庭藝術所見的尼羅河風景。

【加利利湖】─ 上帝特別喜歡的海
加利利湖,為全球海拔最低的淡水湖,湖型狀似豎琴,湖面蔚藍清澈。位於約旦大裂谷的深處,板塊運動相當盛行,因此經常會發生地震及火山活動。由於這樣特殊的地質構造,遂有豐富的玄武岩和其他火成岩產生。
特別安排搭乘★仿耶穌時代的古船,遊覽整個加利利海的山光水色。
餐 食:早餐/旅館內自助式  午餐/西式料理  晚餐/旅館主廚西式料理
旅 館:耶路撒冷  LEONARDO HOTEL ★★★★  或同級
第3天
耶路撒冷舊城區~聖殿山【西牆、耶穌苦路、聖墓教堂】、橄欖山Mt. of Olives【客西馬尼園、萬國教堂】、以色列博物館
【耶路撒冷舊城】─ 世界三大宗教聖地
於1981列入聯合國世界文化遺產名錄,1982年列入瀕危世界遺產。因為這裡同時是世界三大宗教的聖地:猶太人所羅門王於此建設聖殿給上帝(猶太教); 基督教救主耶穌在此傳道、受難、復活(基督教);伊斯蘭教創始者穆罕默德在此升天(伊斯蘭教)。舊城內有著羅馬與拜占庭時期的古市場街道,讓人猶如置身耶 穌時代。

【西牆/哭牆】─ 上帝留下來最神聖的遺物
位於耶路撒冷的舊城區內,這裡是以色列國從上古時代至今唯一留下來的遺跡,猶太人歷經各強權放逐與驅趕,兩千年後才得以回鄉憑弔這座神聖的古牆。此地於 1981年被列入世界文化遺產之一。這裡是猶太人最神聖的地方,您可看到來自世界各地的朝聖者與遊客們川流不息,貼著牆禱告,並緬懷曾於異鄉流離失所的同 胞。
※ 在此嚴禁拍攝正在貼著牆禱告或是正在痛哭的人們。

【聖墓教堂】─ 揹著十字架走過苦路後的復活
西元335年建造的聖墓教堂,相傳即是耶穌基督遇難、安葬和復活的地方,為基督教聖地;東正教稱此教堂為「復活教堂」。循著當年耶穌背著十字架所走的苦路,即可抵達聖墓教堂參觀。

【橄欖山】─ 聖經故事背景地
橄欖山是因其滿山遍野的橄欖樹而聞名,這裡除了有許多聖經的故事,同時也是前以色列總理、諾貝爾和平獎得主─梅納赫姆‧貝京的安息之地。而本地的主禱文 堂、升天堂及主泣堂,寫著許多過去耶穌於此地對其門徒傳遞福音、述說預言的歷史。參觀完畢後,可在此遠眺聖殿山全景。客西馬尼園的橄欖樹據說已經存活超過 兩千年之久。傳說中耶穌在吃完「最後的晚餐」後,便來到園中的萬國教堂,似乎預知自己將被猶大出賣的命運。

【以色列博物館】─ 今生必遊的朝聖博物館
創建於1965年,是以色列文化大匯集的中心,也是世界數一數二的藝術和考古學博物館。館內收藏自史前至今各式各樣近50萬件的文物遺產,規模十分龐大。 此處亦擁有全球最多聖經與聖地考古相關文物,對虔誠信徒來說是個今生必遊的朝聖博物館。眾多文物中,博物館最引以為傲的收藏便是《死海古卷》,這是目前所 知最古老的希伯來文聖經抄本,經卷的年代大約介於公元前3世紀至公元1世紀左右,其中除了《以斯帖記》,包括《舊約全書》與其他非正統書卷;館內亦收藏各 種版本的中世紀早期手抄本聖經。館內的戶外區更建造一座耶路撒冷第二聖殿時期的建築模型,重現公元66年以前的城市地景與建築特色,讓人得以一窺耶路撒冷 遭羅馬人侵略與破壞之前的風貌。
餐 食:早餐/旅館內自助式  午餐/西式料理  晚餐/旅館主廚西式料理
旅 館:耶路撒冷  LEONARDO HOTEL ★★★★  或同級
第4天
耶路撒冷109km馬撒達Masada153km內蓋夫沙漠吉普車衝沙Negev貝都因帳蓬音樂之夜158km死海Dead Sea
【馬撒達】─ 以色列國魂的象徵地
於2001年被認定為聯合國世界文化遺產。馬撒達是一個天然堡壘,挺立在猶地亞沙漠中,俯瞰死海,象徵著古代以色列王國。猶太人對抗羅馬統治的戰爭期間, 所搭建的猶太教會堂、洗禮池等建築物,是猶太人抵抗羅馬人統治的最後堡壘。其營房、防禦工事和攻擊坡道所組成的建築群構成了羅馬圍城下倖存至今最完整的遺 址。
在此特別安排★來回纜車(單趟約3分鐘),替您保留體力參觀巍峨巨岩上的堡寨,俯瞰馬撒達易守難攻的地理形勢及壯麗風光。

【內蓋夫沙漠】─ 沙漠中的繁榮綠洲
內蓋夫沙漠中的四個那巴提市鎮、城堡和農業景觀,分佈在通往地中海端的香料之路間,共同反映了西元前3世紀起到西元2世紀間,自阿拉伯南部到地中海地區貿 易的繁榮歷史。複雜的灌溉系統、城市建築、城堡和驛站等遺跡,見證著在沙漠中發展貿易和農業的過程,已於2005列為世界遺產。
在此特別安排6-8人一部的★四輪傳動吉普車,馳騁於浩大的沙漠之間,體驗從未有過的勇闖異國沙漠之旅。

【貝都因部落】─ 體驗貝都因游牧民族的熱情
貝都因人(Bedouin),此詞來自於阿拉伯與的Badu,也就是沙漠的意思。其歷史背景淵源等著我們去發現。以色列境內大約半數的貝都因人,來自於7 世紀期間阿拉伯沙漠中的部族,取道西奈半島遷移至內蓋夫沙漠。傳統逐水草而居的游牧生活方式逐漸西化而漸漸沒落消逝,不過熱情好客又重視家庭與部落關係的 特質卻是不變。
特別安排參觀★貝都因部落區,接受貝都因人熱情的歡迎與款待,晚上特別安排於帳篷式餐廳內享用貝都因特色料理,隨著傳統音樂與他們隨性起舞同樂,度過一個難忘的貝都因之夜。
餐 食:早餐/旅館內自助式  午餐/西式料理  晚餐/貝都因帳蓬音樂之夜
旅 館:死海  LE MERDIDEN HOTEL ★★★★★  或同級
第5天
死海漂浮體驗173km特拉維夫夜未眠Tel Aviv
【死海】─ 絕妙漂浮美容體驗
即將消失的內陸海─死海,長約60公里,寬17公里,位於海拔400公尺以下,是世界的最低點。由於海水蒸發的量多於注入的淡水,使得海水含鹽量高達 35%,是一般海水的七倍,生物根本無法生存。其海泥則含有多種豐富的礦物質與微量元素,如鎂、鈉、鉀、鈣等,是最佳的天然美容良方。在此除了體驗絕無僅 有的漂浮感,不彷也試著將死海泥塗滿全身,享受美容的樂趣!
※ 今早我們不設Morning Call晨喚,讓您有充分的時間安排個人的美容SPA時光,或輕鬆自在的穿梭於死海度假區內的各式美容美體小鋪間,選購SPA美容商品或海鹽特色紀念品。

【特拉維夫】─ 以色列的文化首都
特拉維夫雅法市(簡稱特拉維夫),為以色列第二大城市,歷史上就是聯繫歐洲、亞洲和非洲三大洲的陸橋。融合特拉維夫的新時代發展與過去雅法的上千年歷史, 在兩個城市合併後,其發展相當蓬勃,至今已是以色列頗具規模的十大城市之一。整座城市主要以包豪斯(Bauhaus)建築鑄成,符合現代主義建築風格、極 簡卻多功能,特拉維夫白城統整了上千棟建築集中一區域,壯觀又有個性,也於2003年列為世界遺產,融入當地的人文特色,成為世界文化遺產中重要的典範。

※ 晚餐後變裝出發前往觀賞特拉維夫的知名夜總會【THE CAT & THE DOG】節目表演,體驗以色列令人眼睛一亮的夜生活!(每人可享用一杯無酒精飲料)
餐 食:早餐/旅館內自助式  午餐/西式料理  晚餐/旅館主廚西式料理
旅 館:特拉維夫  MARINA HOTEL ★★★★  或同級
第6天
特拉維夫‧陽光海灘 RothsChild BLVD白城巡禮雅法古城Jaffa【藝術區、遊客中心、星座古巷道、星座許願橋】特拉維夫香港
※ 今早又是個不設Morning Call的悠閒時光,悠閒享用早餐後沿著地中海濱海大道散步,赤腳踏在綿延好幾公里的金黃沙灘,浪漫氣氛自是不在話下,您可於於此輕撫湛藍的海水、踏浪、堆砂,同時欣賞以色列人閒適輕鬆的另一面。

【雅法】─ 世界上最古老的港口之一
雅法,位於特拉維夫西南方,已有五千年歷史,現與特拉維夫合稱特拉維夫雅法市。在所羅門時代的雅法,是與腓尼基人通商的中心地。現在的雅法老城則建於奧斯曼帝國時期,城中的石屋、狹窄的小巷已成為猶太藝術家們的聚居之地。

【雅法遊客中心】 ─ 體驗午後的閒暇時光
帶領您參觀●雅法遊客中心,了解雅法古城的歷史地位。在此時段中會保留一些時間給貴賓們小憩一番,喝杯下午茶或閒散漫步於如詩如畫的地中海濱海小徑。

【星座古巷、許願橋】 ─ 循著星座許下最深刻的願望
位於雅法港口附近的星座小巷中,有著小陶磁板做成的星座路標與門牌,沿著星座古巷尋找屬於自己的門牌號碼增添旅遊的趣味。在亞伯拉沙公園 (Abrasha Park)有一座許願橋,橋上也有十二星座標記。據說只要雙手按著自己的本命星座,面向地中海許願,願望就會成真。

晚餐後背上裝滿記憶的行囊,懷著依依不捨及滿載而歸的心情,準備前往機場搭機飛返溫暖的家。班機將於隔日抵達轉機地-香港。
特拉維夫 -> 香港 飛行時間參考:10小時55分
餐 食:早餐/旅館內自助式  午餐/方便遊玩請自理  晚餐/中式七菜一湯
旅 館:機上  
第7天
香港台北(高雄)
今日歸國航班再度起飛返回台北,愉快地結束這趟不同以往的以色列印象之旅,此行將讓您對這迦南美地之美詠頌。也讓我們互道一聲「Shalom」,願平安常在!
香港 -> 桃園 飛行時間參考:1小時35分
餐 食:早餐/機上精緻簡餐
(2012/9/5 14:11更新)
1.行程內容如因國際班機變動而有所調整,若遇不可抗拒之情況,本公司保留變更行程之權利!!
2.參加團體需團去團回不可脫隊!!
3.為因應國際油價不斷攀高,航空公司為反映成本,須隨票增收燃油附加費,該費用將會隨國際油價
  而有所調整。

<以色列簡介、旅遊資訊>
  
一.  簡    介:以色列位于西南亞,地處地中海、敘利亞沙漠和阿拉伯沙漠之間。以色列的地理邊緣约旦裂谷以
               東,西為地中海,北為黎巴嫩群山,南為埃拉特灣。雖然國土面積不大,但地形各異,氣候多樣。
               以色列密集的人口並没有影響到境内豐富的野生動、植物的生存及其他眾多自然風景區。
二.  官方名稱:以色列國(The State of Israel)
三.  政治體制:議會民主制
四.  首    都:耶路撒冷
五.  國土面積:20,770平方公里
六.  人    口:764萬人
七.  宗    教:76.1%猶太教、16.2%穆斯林、2.1%基督教徒、1.6%德鲁兹教、3.9%其他
八.  官方語言:希伯來語、阿拉伯語 
九.  貨    幣:新謝克爾 New Sheqel(NIS)),1ILS約=7.8TWD
十.  時    差:每年3-10月比台灣慢6個小時,3月到9-10月會調整(日光節約)比台灣慢5小時
十一.電    壓:220V、50Hz,插頭的形狀為三孔式的插頭,或兩個圓的插頭也可以
十二.國際電話區號:+972 (台灣撥以色列 002-972-電話號碼 /以色列撥台灣 00-886-2(台北區域碼)-電話號碼)
十三.氣    溫:地中海型氣候,為漫長而又炎熱、少雨的夏季,以及相對較為短暫而又涼爽、多雨的冬季
               1月平均氣溫為6-15℃,7-8月平均氣溫為22-35℃

**以色列平均氣溫參考(攝氏 C)

          1月   2月    3月    4月    5月    6月    7月    8月    9月    10月   11月   12月

耶路撒冷  6-11  7-14  12-19  16-26  18-28  19-29  19-29  17-27  15-25  12-21   8-16   7-14
特拉維夫  9-18  9-19  10-20  12-22  12-22  17-25  19-28  21-30  22-30  20-31  15-28   9-11
提比利亞  9-18  9-20  11-22  13-27  17-32  20-35  23-37  24-37  22-35  19-32  15-26  11-20     
死    海  12-20 13-22 16-25  20-29  24-34  27-37  28-38  28-38  27-36  24-32  18-27  13-22

航班參考
(2012/9/5 14:11更新)
日期星期航空公司班機起飛機場起飛時間抵達機場抵達時間
2012/11/27二中華航空CI913  桃園國際機場 12:55 赤臘角機場2012/11/27 14:40 
2012/11/27二以色列航空LY076  赤臘角機場 16:10 克拉維芙2012/11/27 22:30 
2012/12/2日以色列航空LY075  克拉維芙 21:00 赤臘角機場2012/12/3 13:55 
2012/12/3一中華航空CI914  赤臘角機場 15:45 桃園國際機場2012/12/3 17:20 
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2012年9月10日 星期一

人體自癒力的機關 自然營養醫學漸抬頭, 恢復四大功能遠離文明病

人體自癒力的機關 自然營養醫學漸抬頭, 恢復四大功能遠離文明病

 

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保健分享



更新日期:2010/02/10 15:12
現代人的生活中充斥著太多的細菌、病毒,加上不經意吃進過多的添加食品,以致造成太多的文明病,而不知不覺服用許多抗生素等化學藥物,反而形成另一 種毒素積存在人體內。目前講求健康養生的人,都在提倡「自然營養醫學」,目的就是希望使用來自天然保養成份,取代藥物醫學,重新回歸自然的營養醫學,靠著 人體的自癒能力克服疾病。
如何讓自己長壽、健康、更有活力,莫過於一切都要自然、簡單,林煥博醫師表示,適當補充保健食品,已經普遍受到重視,尤其是一些能夠對抗自由基的保健營養成份,也逐漸受到重視,並且在醫師評估之後,視患者缺乏情況程度,或有一些 症狀需要緩解,建議適度補充,甚至可以幫助患者能夠擁有體力,進行例如癌症的化學或放射治療,使治療效果提升。
目前在自然營養醫學領域,被拿來討論且使用的包括精氨酸(Arginine)與穀胱甘肽(Glutathione,GSH),兩者,林煥博醫師表 示,早期精氨酸(屬於氨基酸的一種)用來預防或治療早期失智症。最近有幾項新的研究指出,精氨酸可增強免疫功能,可擴張冠狀動脈,解 決心肌缺氧的問題,甚至對於有性功能障礙的人,也能用以治療陽痿。研究也指出,精氨酸能增加T細胞的數 量,使身體更有效抵擋不友善的微生物入侵。日本的研究員作試管實驗時發現,精氨加上人類的免疫細胞,可以幫助製造人體抵抗癌症的天然殺手細胞。
穀胱甘肽GSH則是由包括麩胺酸(Glutamate)、半胱胺酸(Cysteine)和甘胺酸(Glycine)三種胺基酸所組成,在細胞內的三 大作用為抗氧化劑的樞紐、解毒作用和調節免疫機能。對於癌症患者來說,在醫師評估之後適度補充,就能將體內自由基逐步 清除,即使做完癌症治療之後,也較不會感到噁心、疲倦,還能有體力來負荷應有的治療,按照醫師訂定的治療計劃,逐漸完成,就有希望增進治療效果。
此外,對於糖尿病患來說,因為容易併發慢性疾病包括腎臟病、末梢神經病變與眼底病變等,不妨補充維他命B12、維他命C、D、E等,或是補充微量元素如鉻,也能使血糖下降,
翁明義醫師表示,自然營養醫學的精神在於要更健康的生活,針對現代人常見的慢性病及各種症狀予以補充調整,但是必須符合三項特點,包括安全無污染、有改善效果,以及有科學依據,如此
營養醫學補充才有意義,最重要的是必需先經過醫師評佑,再視個人情況補充或調整。

伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫
 
恢復四大功能,永遠離開癌症
癌症的病人,只要脾、肝、大腸、腎,四個功能恢復,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。 癌症不是單一的,要考慮整體。
如果癌症只是一個腫瘤就好辦了,所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤,就是只看到這個腫瘤,然後就想,我怎麼把它殺掉,所以用手術把它割掉,用化療去毒它,用放射線去照它、燒它,反正用各種方法把它殺掉就好,然後藥越用越重,真的把它殺掉,癌細胞死了,人也死了。

脾一定要先恢復,每天三餐五穀雜糧一定要佔總飲食的50%,一定要養成這個習慣。雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁,這些都是雜糧類,蓮子也很好,有了這個概念之後,脾好肝就好,脾在造血,一天有兩個重要的時間,就是子時和午時,所以你該休息的時候一定要休息。
現在的人大部分都是肝不好,為什麼不好
?

晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣,這三個正是肝的三大剋星。油包肝,你吃油的東西,油把整個肝包住,肝的功能完全喪失了,所以我們不要吃得太油。當我們身體感覺不適的時候,疾病在糾正人的過失,用身體的痛苦管教他,有痛苦的時候,代表我們要改變。
每天早上,你上廁所感覺很困難,這個表示什麼?你身體纖維素攝取量完全不足,為什麼美國得大腸癌比例那麼高,中國大陸沿海地區得大腸癌的人那麼多。中國的內地平常研究發現,根本沒有腸癌,因為每天上廁所都很順,一坐下去,噗隆,噗隆噗隆!每條都像香蕉,好漂亮!而且排列整齊。
如果你上廁所有困難,這表示什麼?
萬病之源,都是從你的大腸不能正常排泄開始。
你如果大腸很好的時候,你早上應該不是自己醒過來,而是被大腸的蠕動叫醒,大腸蠕動在叫你了,為什麼? 因為 5到7點就是大腸最活躍的時間,所以為什麼我們告訴癌症病人一定要9點睡,因為你的大腸早上 6 點到7點的時候自然就會蠕動,叫你起床,蹲馬桶了。
你一天要上幾次廁所才夠?
請記住:如果四、五天才上一次廁所,叫重度便秘;兩三天上一次廁所,這個叫中度便秘;一天上一次廁所,叫輕度便秘。怎樣才是最健康,最正常?就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所,這個叫健康,而且每次坐下去,兩三分鐘就解決。食物進入體內12小時,沒有排出去,就會形成毒素。因為毒素沒有排出去,我們的大腸壁就會吸收這個毒素,吸收以後,透過靜脈又送回肝臟去,糟糕了!造成肝虧損,這個問題就很嚴重了。肝不好跟大腸有直接關聯,只要大腸一通順,肝好了,免疫系統也跟著恢復,而且送到心臟的血都是乾淨的,所以什麼病都不容易罹患。
當一個人感覺到每天很容易疲倦、很容易累,表示你的肝功能已經出現問題了,血已經沒有辦法回流到肝!你身體健康靠的是什麼?
睡眠的時間,脾去收集血液,送到肝臟去解毒,解毒以後,乾淨的血液送到心臟去,心臟再送到全身,就能獲得營養,就能獲得健康。
很不幸的是,現代很多人脾已經先出現問題,脾本身就不收集血液,
只有一個辦法最養脾,五穀最養脾,可是現代身體為什麼都這麼差,身體這麼多病?因為都不吃五穀雜糧,吃漢堡、炸雞、牛排、薯條,又吃白米,所以你要吃原始的食物,一定要吃五穀雜糧,原始的雜糧,比如糙米。
【 培養健康的習慣】
流汗是排肺毒最好的方法,所以一定要想辦法流汗,尤其是天氣炎熱的時候,因為天氣炎熱就是要讓我們流汗。可是現代 人一感覺到炎熱就躲到房間,打開冷氣,流汗的機會自然變少了,身體怎麼會好?現在的人呼吸系統普遍不好,就是經常待在冷氣房,流汗的機會減少了,肺毒不容 易排出去。所以,千萬不要排斥流汗,否則呼吸系統的毒排不出去,將造成身體的傷害。流汗以後一定要喝水,而且不要等到口渴再喝,想到就喝,養成喝水的習 慣,坐下來就喝水,不斷地上廁所,這樣可以把腎臟刷洗乾淨。喝水很重要,尤其早上起床後,還沒有刷牙前,先喝下500 - 600cc,能讓你整夜凝結的美好唾液,通過胃與腸道,把累積在大腸幾十年的宿便排出來,感覺非常好!













以上文章與圖片僅更參考有牽涉到醫療行為還是要請教醫生謝謝
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2012年9月9日 星期日

美不勝收~美西大峽谷「天空步道」.優勝美地.環球影城9天

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class="yiv1278278622box_title yiv1278278622products yiv1278278622paxl"> 美不勝收~美西大峽谷「天空步道」.優勝美地.環球影城9天

 

Hi您好我是蘇銀貴對不起打擾您一下寶貴時有想到美西大峽谷天空步道旅遊嗎?給您介紹這個9日美西遊給您參考看看有興趣給我電話,而身邊的家人或是親朋好友有人也想到美西天空步道旅遊也煩請您麻煩幫忙介紹一下謝謝您我電話/0933247612/蘇銀貴寶來麗旅遊恭祝身體健康旅途愉快



出發日期:10月4 日/ 9月15日前報明付訂有優惠

售價:68300元 [現金價計]

行程特色
(2012/9/7 11:52更新)
★★ 本行程自即日起,團費皆已包含稅金及燃油附加費 ★★


  

     《特別推薦》優勝美地國家公園(Yosemite National Park)
  「這裡有世上最會唱歌的溪流、最高貴的森林、最神聖的花岡岩峰,以及最縱深的冰河峽谷……沒有任何
  人工殿堂可與之比擬。」美國國家公園之父約翰.繆爾(JohnMuir)如是讚美這座他一生捍衛的國家公園。
  「優勝美地」國家公園美如其名,位於加州中部內華達山脈,面積約3081平方公里,是美國西部最美麗、
  造訪人數最多的國家公園之一,與大峽谷、黃石國家公園齊名。

 

  《特別推薦》大峽谷「天空步道」驚驗之旅(Skywalk)
  人類向天比高的夢想,又有了最新突破!美國亞利桑納州大峽谷,高達1158公尺的玻璃天空步道(Skywalk)
  ,將打破史上最高建築物的紀錄,讓民眾可以站在高空中俯瞰大峽谷的宏偉風光。不過要站上這座摩天透
  明天空步道,您可要心臟強點才行。這座耗資近3千萬美金(約新台幣9億元),打造的美國大峽谷玻璃天空
  天空步道不但能帶您俯瞰亞利桑納州大峽谷,還能讓你到達只有鳥類才能翱翔的地方。這座高達1158公尺
  步道,更輕鬆打破世界五大摩天大樓的高度紀錄,也就是說它的高度比兩個台北101 大樓疊起來還要高。 

☆旅遊特殊體驗
1.遊覽美西風景之最「優勝美地國家公園」,聯合國已列入為世界自然遺產之一。
2.全日暢遊「環球製片場」,是加州最受歡迎的主題樂園,也是全球最大的電影製片廠。
3.於舊金山漁人碼頭特別安排搭乘「金門灣遊船」,讓您一探舊金山美麗的港灣景色。
4.安排住宿世界不夜城-拉斯維加斯二晚,讓您有時間可好好體驗這不可思議的城市。
5.安排巴斯托的「名牌大賣場」,您可用平價購買到美國的各種名牌,好好滿足您的購物慾。
6.參觀洛杉磯著名的觀光景點-中國戲院、星光大道、柯達戲院。
7.欣賞舊金山美麗的城市風情-金門大橋、金門公園、藝術宮、漁人碼頭、市政廳、雙子峰、九曲花街。
8. 安排好萊塢最新熱門景點─「杜莎夫人蠟像館」,讓您實現與好萊塢巨星合影的夢想。



☆餐食精心安排
1.日式海鮮自助餐~日式壽司.生魚片.牛小排....等數十種中港日美食隨您享用。
2.韓國鐵板燒+嫩豆腐煲~牛肉、豬肉、雞肉鐵板燒三選一,並搭配獨特美味的嫩豆腐煲。
3.時時樂牛排+沙拉吧~牛排.雞排.魚排三選一,再加上沙拉吧自助餐及甜點.冰淇淋.飲料。

☆品質嚴選保證
1.搭乘華航或長榮航空直飛班機,安全舒適,服務最親切,讓您講台語嘛會通。
2.保證16人即可成團,並安排經驗豐富的專業領隊為您服務,讓您玩的安心又放心。

 

 
 
   符號標示:●下車參觀  ◎入內參觀  ◆路過參觀  ★特別安排

行程內容
(2012/9/7 11:52更新)
第1天
台北/舊金山

今日懷著浮雲遊子的心情,行囊中裝滿無限的憧憬,踏著輕快的腳步,搭著豪華客機飛往美國西半球充滿浪漫色彩的迷人霧都-舊金山,舊金山又名三藩市,被譽為全美國最美麗及最受歡迎的城市之一。出關後隨即專車前往旅館住宿休息以調整適應時差。
餐 食:早餐/XXX  午餐/XXX  晚餐/機上享用
旅 館:舊金山  Courtyard Marriott 或 Marriott Fremont  或同級
第2天
舊金山【藝術宮.金門大橋.金門公園.漁人碼頭.金門灣遊船.市政廰.雙子峰.九曲花街】

早餐後展開今日的霧都風情之旅,首先參觀●「藝術宮」,羅馬式的圓頂配上玫瑰紅的科林斯石柱,頂面上浮凸著一幅幅精細的浮雕,這幾乎是每個騷 人墨客最喜愛的舊金山名勝;隨後參觀著名的●「金門大橋」,此橋是舊金山知名度最高的景點,不僅成為舊金山的地標,在全美近60萬座的橋樑中,更是享有首 屈一指的聲譽;然後前往佔地廣闊的●「金門公園」,這座全美面積最廣闊的公園,與紐約的中央公園並立為美國東西岸最具代表性的兩大綠地。之後前往富有義大 利風味的●「漁人碼頭」,它是舊金山最充滿歡樂氣息的地方。隨後特別安排搭乘★「金門灣遊船」,讓您欣賞這美麗的港灣景色,您並可看到神秘的惡魔島及天使 島。午餐後前往市中心參觀造型優美的●「市政廳」,此乃模仿羅馬梵蒂岡的聖彼得大教堂所建,被公認是全美最美麗的公共建築物之一,稍後登上●「雙子峰」欣 賞整個舊金山市迷人的市景,隨後安排參觀電視電影拍攝最喜愛的場景●「九曲花街」,原本是27度斜坡的直線雙向車道,後來才改成彎曲的街道,成了風靡全 球、最彎曲也最美麗的街道。晚餐特別安排各位貴賓享用★「日式海鮮自助餐」。
餐 食:早餐/旅館美式早餐  午餐/中式七菜一湯  晚餐/日式海鮮自助餐
旅 館:舊金山  Courtyard Marriott 或 Marriott Fremont  或同級
第3天
舊金山~優勝美地國家公園~佛雷斯諾

今日專車前往遊覽美西最負盛名的◎【優勝美地國家公園】,一路怪石嶙峋,懸崖峭壁,千丈飛瀑,萬里峰巒,彷彿置身世外。這是第一個受到美國聯 邦政府保護的自然區,也是旅客最多的國家公園,因為這裡有地球上最受人驚豔的美景。這裡高聳壯闊的山景,令人由衷的讚嘆造物者的神奇偉大,園內奇石嶙峋古 木參天,映入眼簾的是冰河期時期形成的●「船長巨岩」,此岩石號稱為地球上最大的一塊石頭;之後前往參觀●「新娘面紗瀑布」,走近瀑布腳下,享受透心涼的 泉水洗禮,讓人大呼過癮;散步進入著名的●「優勝美地瀑布」,壯觀之美不言而喻,您也可徒步森林享受健康的森林浴。隨後繼續造訪●「隧道觀景點」,鳥瞰整 個優勝美地典型的U字形冰河谷地,讓您讚嘆大自然鬼斧神工的能力。下午離開優勝美地國家公園前往佛雷斯諾住宿。
餐 食:早餐/旅館美式早餐  午餐/方便遊玩敬請自理  晚餐/中式自助餐
旅 館:佛雷斯諾  Holiday Inn 或 Radisson  或同級
第4天
佛雷斯諾~巴斯托《名牌大賣場》~拉斯維加斯
今日上午專車離開佛雷斯諾前往位於巴斯托的「名牌大賣場」,您可以在此用平價購買到美國的各種名牌。滿足完購物慾之後,午餐安排於美國著名的 聯鎖時時樂餐廳享用「牛排+沙拉吧自助餐」。下午專車前往夜夜笙歌、越夜越美麗的賭城〜拉斯維加斯。入夜後賭城的夜景,五彩霓虹,尖端科技的特效噱頭令人 讚嘆神奇,您可以【自費】參加最燦爛、最經典的「夜遊」,不論是金殿的「人造火山爆發」,還是凱撒宮的「雕像秀」,我們都將帶領您飽覽無疑,還有賭城中最 神秘的百樂宮,其壯觀迷人的「芭蕾水舞」,令人盪氣迴腸;還有舊城的大型「天幕秀」,精彩刺激,五彩繽紛的街景盡入眼簾,今晚我們將時空化為人工的奇景, 讓您在有限的時間裡,達到無限的歡樂與喜悅。
餐 食:早餐/旅館美式早餐  午餐/時時樂牛排+沙拉吧自助餐  晚餐/中式七菜一湯
旅 館:拉斯維加斯  Circus Circus 或 Stratosphere  或同級
第5天
拉斯維加斯【大峽谷「天空步道」一日遊】
早餐後首先驅車前往北美洲所最高的「胡佛水壩」,各位可以在這號稱為世界七大人工奇景之一的水壩上拍照留念。之後前往休息站換乘巴士繼續驅車 前往“瓦拉派印地安保留區”,您將有機會與印地安人會面,和瞭解一下美洲印地安人的歷史習俗與傳統文化。緊接著就是今日的重頭戲《大峽谷天空步道超 High體驗之旅》:這座耗資3000萬美金打造的「玻璃天空步道」將以馬蹄型橫越大峽谷,玻璃步道底部以鋼樑支撐,設計載重約為32,650,000公 斤,而這條天空步道旨在讓遊客靠著徒步,無須乘直升機或船隻,即可在半空中俯瞰並體驗大峽谷的宏偉景觀。隨即乘車前往有千億萬年形成的“老鷹岩”與“蝙蝠 岩”﹔及參觀印第安人村莊內特有的建築,並於峽谷懸崖邊一邊欣賞峽谷風光,一邊品嚐富有原始風味的「印地安人風味餐」。下午帶著依依不捨的心情離開大峽谷 專車返回拉斯維加斯。晚上您可【自費】欣賞媲美巴黎紅磨坊的「茱比莉秀」。
餐 食:早餐/中式稀飯餐盒  午餐/印第安風味餐  晚餐/飯店西式自助餐
旅 館:拉斯維加斯  Circus Circus 或 Stratosphere  或同級
第6天
拉斯維加斯~洛杉磯【中國戲院.星光大道.柯達劇院.杜莎夫人蠟像館】

早餐後離開拉斯維加斯前往加州第一大城洛杉磯。到達後隨即展開市區觀光,讓您對這最代表美國文化的城市,有更深一層的認識;首先前往位於好萊 塢大道的「中國戲院」,建立於1927年,是全球最受人矚目的電影院,也是觀光客來到洛杉磯絕對不能錯過的景點;在中國戲院門前的水泥道上,還留著一百多 個歷屆影壇巨星的手印腳印和親筆簽名;這裡還有全球獨一無二的「星光大道」,這條街因為有了好萊塢巨星的名字雋鑄於上,因而顯得星光耀眼,喜歡看電影的朋 友不妨好好逛逛;隨後前往僅接於中國戲院旁的「柯達劇院」,造價九千萬元美金,擁有一千三百多個座位,是奧斯卡金像獎頒獎典禮的永久會場;之後前往參觀最 新最熱門的「杜莎夫人蠟像館」,這是全世界第九座杜莎夫人蠟像館,能想像與奧巴馬總統、好萊塢明星、洛杉磯體壇巨星同聚一堂,甚至合影留念嗎?在以仿真人 聞名世界的杜莎夫人蠟像館裡,您的願望通通都能實現。
餐 食:早餐/旅館美式早餐  午餐/中式自助餐  晚餐/中式七菜一湯
旅 館:洛杉磯  Radisson 或 Holiday Inn Select  或同級
第7天
洛杉磯~《環球影城製片廠》

今日全日遊覽◎【環球影城製片廠】,讓您一探電影拍攝的奧祕,環球影城已是洛杉磯目前最有趣也是最受歡迎的景點,它也是世界上最大的電影製片 廠和電視攝影棚。首先建議您可參加「遊園車之旅」,您將目睹大金剛在紐約市肆虐、大白鯊向您攻擊,您也將親身體驗八點三級大地震及親眼看到紅海的海水,如 何從中分開....,當您穿過音效舞台、背景街道、神奇的電影製作和驚人的特效展示時,說不定您看到的就是明日賣座電影的實際製作過程。在這裡,你將能乘 坐2012 年五月推出的全新「變形金剛 Transformers™: The Ride 3D」,透過效果逼真的立體媒介,精彩演繹12個電影場景,打造前所未有的感官享受,戴上超視覺的眼鏡,搭乘EVAC特種戰鬥車穿越到「變形金剛」的科幻 國度,與「汽車人」聯手,穿梭於地下隧道及街區、跨越天台近距離地感受著擎天柱、大黃蜂等變形金剛和與邪惡派「霸天虎」間逼真驚險的激鬥,雖然只有短短幾 分鐘,但驚心動魄的全感官體驗絕對讓人畢生難忘。 另外「侏儸紀公園」中大小恐龍環繞的刺激、「水世界」中的水上大戰、「魔鬼終結者第二集」中的液化人就在眼前、還有最新的「神鬼傳奇v及4D立體電影「史 瑞克」....等精彩刺激的節目值得您參觀,讓您大呼過癮、回味無窮。
餐 食:早餐/旅館美式早餐  午餐/方便遊玩敬請自理  晚餐/韓國鐵板燒+嫩豆腐煲
旅 館:洛杉磯  Radisson 或 Holiday Inn Select  或同級
第8天
洛杉磯 【迪士尼音樂廳 & L.A.Live】/台北

早餐後帶您前往被讚喻為擁有世界最頂尖音響設備的音樂廳之一,您可於音樂廳前廣場隨意漫步欣賞由堪稱當代最具影響力的建築師法蘭克‧蓋瑞 (Frank Gehry) 和環境音響師Minoru Nagata博士所共同設計的迪士尼音樂廳 (Disney Concer Hall) ,這裡還是洛杉磯愛樂樂團及合唱團的主要演出場所。2003年落成 , 造價二億七仟萬美元,鏽鋼材質的閃亮外觀,變化多端的幾何造型,就像是由一塊塊鋁片交錯綑綁著,在陽光照射下,鏡面建築閃耀著銀色光芒。幾分鐘的車程後經 過的是2006年破土動工的L.A.Live這裡是洛杉磯城中區新地標,結合飯店、餐飲、運動、娛樂、美食和生活四大主題,感受洛市城中區風華重現。隨後 前往機場,您可於回程的航機上享受殷勤美食服務與空中娛樂服務。
餐 食:早餐/旅館美式早餐  午餐/中式七菜一湯
旅 館:機上  
第9天
台北
航機於今日抵達台北,結束此次美不勝收9日之旅,希望在您心裡留下愉快的回憶。
餐 食:早餐/XXX  午餐/XXX  晚餐/XXX
(2012/9/7 11:52更新)
1所有旅遊內容、行程、班機、飯店均以行前說明會資料為依據。              
2售價已包含稅金及燃油附加費。
3售價不含美國簽證費+預約服務費。(簽證快遞費$170則須自付)
  *因辦理美簽人數很多,建議在預定出發日前儘早提出簽證申請。查詢美簽可預約日期
  *簽證費用會因美金匯率而作上下調整。美簽費用參考
4此行程於洛杉磯安排健康食品店參觀。   
5小費建議:每人總共$90美金,給予司機、領隊、導遊等服務人員。

航班參考
(2012/9/7 11:52更新)
日期星期航空公司班機起飛機場起飛時間抵達機場抵達時間
2012/10/4四中華航空CI004  桃園國際機場 23:20 舊金山2012/10/4 20:20 
2012/10/11四中華航空CI005  洛杉機 15:55 桃園國際機場2012/10/12 20:10