高抬貴腿-深層靜脈栓塞症(大家都需要 哦!)

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高抬貴腿-深 層靜脈栓塞症(醫療類)  這次的介紹的知識與我們日常生活上的作息有相關性，沒想到平時長時間坐著或是  站 著可能會引起以下的病症，真的需要小心，平時起來動一動、走一走，讓自己與  這病症完全沒關聯性： _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _  真的發現到這個問題時，自己已經真的很少在動說，白天在公司工作，晚上回去忙創作與  案件的部份，一天24個小時 來算我應該有12個小時以上都坐在椅子上，那我得到這個  深 層靜脈栓塞症的機率也相對的提高很多，所以也請大家多多預防才行，以下幾個  體 操動作請大家平時多多做，讓自己遠離這個病症:  _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _  _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _  _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _  _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _  _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _